Fresa proteico
5 min
Ingredientes
2 cucharadas del batido de fresa Week Shake (26 g)
25ml de leche semidesnatada o vegetal
2 cucharadas de yogur desnatado sin azúcar
75g de piña
50g de arándanos
Preparación
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1
Si usamos frutas congeladas, podemos dejarlas unos minutos a temperatura ambiente para que se ablanden un poco.
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2
Agregamos la leche, el batido, el yogur, la piña y los arándanos y batimos durante 30-60 segundos hasta que quede una mezcla cremosa y sin grumos.
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3
Vertemos la mezcla en un vaso. Si queremos un batido más frío, podemos añadir hielo o usar fruta congelada desde el inicio.